S jógou jsem se setkala kdysi prostřednictvím knihy Jóga v denním životě od Svámího Mahešvaránandy a poté jsem absolvovala vedené hodiny tohoto systému. Další knihou od stejného autora je kniha Skryté síly člověka. Věnuje se v ní čakrovému systému, meditacím a harmonizaci čaker. Na svých lekcích čerpám z obou těchto knih. Ve chvílích kdy se cítíme oslabení nebo vyčerpaní, je jóga prostředkem, jak zase nabýt zdraví a vnitřní rovnováhy.
Vedu pravidelné lekce v Tělárně, Dobříš (www.telarna.cz):
Nápravné cvičení s prvky jógy a čchi kungu (každý pátek v 17:00)
Na cvičení je potřeba se vždy přihlásit Rezervace zde